Вода: здоровье, молодость и энергия в одной молекуле

35301206_1994351653968777_5964833173182349312_n

Мы в Мамаслет всегда стараемся давать важную и нужную информацию от экспертов и специалистов в своей области. Именно поэтому мы начали спецпроект с компанией Fromin, посвященный воде, ее правильному употреблению и качеству. Спецпроект предполагает эксперименты, комментарии врачей и диетологов, педиатров и терапевтов – все для того, чтоб вы получили максимально грамотную, описанную простыми словами информацию о воде.

 

Такой простой элемент как вода всегда считался жизненно важным и необходимым. Но вместе с тем, то количество мифов о воде, научных фактов и мнений, которые ежедневно навязывают, а потом опровергают, побуждает искать ответы на вопросы. Мы только приучили себя пить 2 литра воды в день, как ученые отменили это правило и вывели формулу для расчета количества жидкости в зависимости от веса. Наша задача в спецпроекте с Fromin – перестроить свои привычки, научить наших детей правильно пить воду и понять, какая же вода максимально подходит для употребления.

Согласитесь, наши родители не учили нас начинать день со стакана теплой воды. Сегодня большинство из нас выпивает натощак чистую воду, и эту же привычку мы закладываем детям. Мы следим за тем, чтобы вместо сока дети пили просто воду, а компоты заменяем той же водой. Сегодня украинцы пьют воду совсем по другим нормам. Можно выделить 3 подхода. Первый – это потребители, которые  пьют исключительно бутылированную воду и используют осмос для готовки.

GIFtumblr_inline_o56cbu9egB1sndsvm_500

Второй подход – приготовление пищи на бутылированной воде, при этом пить воду из стеклянных бутылок. И третьи – это те, кто потребляет качественную привозную воду из экологически чистых источников.

Но вопрос в том, какую воду выбрать? Опрос в соцсетях и срез мнений знакомых мам показал, что некоторые все так же доверяют фильтру и не покупают воду. Еще одна проблема – употребление жидкости прямо перед приемом пищи или сразу после него. Это настоящая беда для желудка и как результат – проблемы с пищеварением и усвоением еды. И одна из ключевых популярных ошибок – пить после 18:00. Эта вода НЕ ПОЛЕЗНА. Совсем. Все, что она даст вам – отеки и нагрузку на почки.

Как же выбрать качественную воду? Ответ прост – читайте этикетку. И вот вам несколько всегда работающих советов о том, как выбрать хорошую воду по информации на этикетке. Первое правило: чем больше данных на этикетке указано — тем больше доверия к производителю. Второе: всегда обращайте внимание на количественные показатели микроэлементов в составе. Если «разлет» в показателях очень большой, например минерализация «от 100 до 700 мг/л» — такой воде доверять не стоит.

Рынок Украины переполнен брендами воды и предложениями от них, все они — это продукт маркетинга, который навязывает потребителю трендовую продукцию. В тренде ЗОЖ — держите воду «специально» для спортсменов, в тренде правильное питание — вот вам вода для правильного питания и так далее. Все эти марки воды объединяет одно — нам продают одну и ту же воду под разными упаковками, и в большинстве своем, это искусственно очищенная, минерализированная и обогащенная вода из разных источников, «правильного» в которой только название — вода.

Именно поэтому такая же мама троих детей, как и мы с вами, проанализировав предложения от различных зарубежных брендов, решила привезти и предложить нашим покупателям именно воду Fromin, потому что она действительно такая, какой нам ее дает природа. Вода не обогащается, не очищается и не фильтруется. Она имеет оптимальный для ежедневного употребления состав и минерализацию. Именно такой «честной» воды на рынке не было.

Почему именно Fromin?

Это натуральная питьевая вода, она поступает к нам на стол в том виде, в котором она выходит из источника.

Важные отличия от других вод — это процесс разлива, хранения и доставки. Разлив происходит непосредственно у источника в закрытом цикле производства. Без попадания воздуха и солнечных лучей. Вода выходя из источника под собственным давлением не качается насосами и не «ломается», сохраняется ее структура.

Сразу после разлива вода пакуется в картонные коробки и хранится на охлаждаемом складе при температуре +9 градусов Цельсия.  При такой же температуре вода выходит из источника.

Доставка в Украину происходит в рефрежираторах при температуре +9, хранится вода в складах-«холодильниках» с постоянной температурой +9 градусов. Доставка по Киеву также происходит в рефрежираторе с температурой +9.

Что важно знать о воде – топ фактов, которые нужно взять на заметку

1.Вода лечит ожирение и проблемы с желудочно-кишечным трактом, расщепляя жиры и запуская биохимические процессы в организме. Известно, что астма, которая лечится с трудом, значительно уменьшает свои симптомы, если полоскать нос талой водой. Болезни почек, а точнее, склонность к образованию камней можно предотвратить, употребляя как можно больше талой воды. Считается, что секрет долголетия жителей Кавказа и Анд – именно в чистой талой воде горных ледниковых рек.

2.Пить воду во время приема пищи не нужно. Особенно если у вас есть проблемы с ЖКТ. Стакан воды за 20 минут до еды, после приема пищи – не раньше, чем через полчаса. Усвойте это правило вместе с детьми. Привычка пить компотик после мяса и гарнира не пойдет на пользу организму!

3.Чистая вода — единственный источник жидкости для организма, а все остальные напитки – кофе,  чай, лимонады – это ЕДА для нас. То же правило действует и для детей: компоты и узвары имеют место быть, но воду они не заменят.

GIFtumblr_inline_o56byo1hmm1sndsvm_500

4.Даже если вы питаетесь полноценно и правильно, ваш рацион разнообразен, вы восполняете нехватку витаминов и питательных веществ дополнительными средствами  — это не имеет смысла без воды. Поскольку именно вода обогащает кровь и лимфу, а эти две жидкости транспортируют все полезности к клеткам и органам нашего тела, перевозит гормоны и микроэлементы туда, где в них есть потребность. Если же вода, которую вы пьете, не чистая, а, к примеру, плохо отфильтрована или хранится в некачественном пластике, — транспортировка жизненно важных элементов будет нарушена.

5.У воды есть память и энергетика. Именно поэтому нам хорошо смотреть на течение рек, приливы волн. Важно пить воду, которая взята из хороших источников, из тихих мест с правильной энергетикой.

6.Правильный питьевой режим избавит от лишнего веса и отменит все диеты. Дело в том, что в нашем организме сигнал о чувстве жажды и голода возникают одновременно и различить их мозг не может. Восполнить энергию организм может ИЗ ВОДЫ ИЛИ ИЗ ГЛЮКОЗЫ в крови – то есть прима пищи. Поэтому при чувстве голода выпивайте стакан воды, ждите 15 минут, и только после этого начинайте есть. Вы съедите не больше, чем действительно нужно организму.

Пейте много качественной воды и будьте здоровы!