5 поток Slim&Fit Mamas’COOL: cтарт 9 ноября

IMG_5528

Мы снова собираемся хорошеть, худеть, улучшать кожу и формы, собираться на тренировки девочками, правильно питаться и проходить 10 километров в день! Пятый поток нашей традиционной спортивной школы стартует 9 ноября и закончится аккурат под Новый год — идеальный подарок себе!

Итак, что будет?

  • 6 индивидуальных EMS-тренировок в сети студий JustFit в удобной для вас по расположению в городе студии

6 групповых тренировок:

  • 9 ноября тренировка «Healthy Back» с тренером-реабилитологом Мариной Ярош в FIZIKA
  • 16 ноября бальные танцы с Елизаветой Лещёвой Shine Academy
  • 23 ноября джазфанк в TOPONE с Валерием Скрипкой
  • 30 ноября тренировка попа-класс в Hiitworks
  • 7 декабря тренировка TRX в LSektor
  • 14 декабря twerk от профессиональной танцовщицы Марии
  • 21 декабря тренировка Burn в Hiitworks

А еще — лекции по питанию и здоровые пищевые привычки, которые мы полтора месяца будем формировать под присмотром специалистов по питанию!

Одна из важных мотивационных фишек нашей школы — мы делаем фото «до» и «после» в спортивной форме без лица. Будьте к этому готовы — это в ваших же интересах! Фото мы будем использовать в своих публикациях анонимно.

Также у участниц будет общий чат, где каждая из вас будет присылать отчеты по еде и пройденным шагам. Каждую неделю у вас будут дополнительные челленджи с подарками для самых активных!

Девочек-участниц будут курировать и мотивировать наши бессменные партнеры спортшколы Hit-Fit — Анна Гарнец и Ксюша Билоус! Именно они сподвигнут вас проходить 10 тысяч шагов в день, отказаться от сахара и муки и научат питаться правильно и вкусно!

Вы попробуете себя в разных спортивных направлениях и сможете понять, что вам по душе!

Будут встречи с девочками-единомышленницами, обсуждение успехов и трудностей — мы знаем, как это важно и ценно!

А еще будет мешок с подарками — сертификатами, косметикой и самыми нужными штуками! Наш любимый главный бьюти-партнер в этом году — итальянский бренд уходовой и декоративной косметики Сollistar! Каждая участница получит в подарок набор косметики, в котором будут: увлажняющая маска для лица IDRO-ATTIVA S.O.S MOISTURIZING HYDRO-MASK, восстанавливающее масло-крем для тела REVITALIZING ELASTICIZING OIL-CREAM, тушь для ресниц MASCARA SHOCK (в черном оттенке). Все это в красивой фирменной косметичке!

 

 

 

А еще у нас сюрприз — победительница, которая покажет самый крутой результат, получит консультацию стилиста и новый лук от H&M Ukraine!

Нашими вкусными партнерами стали FoodEx!

Все участницы Slim&FitMamas’COOL получат 1 день питания по программе «экспресс» или «плавное похудение», плюс каждая получит в подарок VIP-карту, которая позволяет заказывать еду по специальной цене.

Но главные подарки от FoodEx получают победительницы:

🥇 1 место — 1 неделя полноценного питания
🥈 2 место — 5 дней
🥉 3 место — 3 дня

Уже 9 ноября на открытии спортивной школы все девочки получат здоровые вкусняшки от FoodEx!

Победительницы также получат программу питания от FoodEx: 1 место — 1 неделя питания, 2 место — 5 дней, 3 место — 3 дня!

Loft of health каждой участнице спортшколы дарит сертификат на выбор — 45 минут массажа «Эндосфера» или Starvak!

Чтобы присоединиться к 5 потоку спортшколы — пиши на почту mamaslet@gmail.com письмо с темой «Хочу в спортшколу»!

Стоимость участия — 7000 грн (early birds до 14 октября), 7500 грн — после 14 октября.