Все что мы делаем в рамках #Мамаслет — это все о пользе и удовольствии.
Семейные тусовки, кулинарные девичники, подготовка к материнству, и даже тотальное изменение себя — все должно быть в кайф! Именно с таким посылом мы создали спортивную школу для мам Slim&Fit Mamas’COOL.
Не верится, но пару дней назад прошел финал уже 5-го потока!
В чем смысл самого проекта? Рассказываем!
Спортшкола Slim&FitMamas’COOL — это не просто о похудении, это приятные знакомства, нетворкинг в кругу успешных девочек, это сестринство, поддержка друг-друга, клевые привычки и новое качество жизни.
Именование «спортшкола» вносит некоторое клише. Кажется, что кроме спорта, мы ничем другим не занимаемся. Но нет) Проект разносторонний, он направлен на изменения всех сфер жизни девушки: внешнего вида, внутреннего состояния, раскрытие женственности, изменения пищевых привычек и обязательно — проявления любви к себе.
Проект включает:
- Разный спорт (burn, тверк, попа-класс, бальные танцы, EMC и TRX). Пробуешь все и выбираешь, что тебе ближе всего.
- Кураторство и диетологию. К каждой участнице прикрепляется свой куратор и диетолог, который контролирует пройденные шаги, завтраки, обеды и ужины, наставляет и мотивирует.
- Челленджи с подарками. Помимо подарков каждой участнице и супер подарков победительнице, есть еще мотивационные сюрпризы в челенджах. Например, за лучший рецепт салата или за самое большое количество пройденных шагов в команде.
- Мастер-классы по уходу за собой, массажи, лекции о питании с диетологом, пищевых привычках с психотерапевтом и тд. Терабайты полезной информации, которая точно пригодится в будущем.
Slim&Fit Mamas’COOL — это проект, который полностью встряхнет твою жизнь, научит жить и смотреть на все по-новому.
Здесь невозможно проиграть, потому что каждая оставляет за собой свои моральные, ментальные, культурные, и конечно же, внешние изменения.
Целых 6 недель правильного питания и регулярных тренировок позади. Результаты восторгают! 12 участниц готовы встречать Новый Год в облегающем секси-платье с большими планами на год!
И для того чтобы смотивировать Вас быть с нами на 6-м потоке и качественно изменить свою жизнь, смотрите результаты 1, 2 и 3 места в сантиметрах и коллажи в стиле «было — стало».
1 место — Аня Ганич
Потеряла 29 см в объемах и 5,3 кг!!!
2 место — Ира Трекурова
Потеряла в объемах 24 см и 2,8 кг!
3 место — Кристина Зубко
Потеряла в объемах 25 см и 3 кг!
Встречаемся в феврале в спортивной школе Slim&FitMamas’COOL! 😉 Предварительно можно записаться, отправив письмо «Хочу в школу», на почту mamaslet@gmail.com!
Каждая девочка получила в подарок: маску для лица, крем для тела и тушь от COLLISTAR, семплы зубной пасты от Smile and beauty, сертификат на день питания от FoodEx, набор из колгот и носочков от Conte, клик палочки и антисептик от МАНОРМ, упаковку воды от Йодо, полезные перекусы от Моркишка и FruitRiot, сертификат на стрижку и укладку от WowGarno, сертификат на массаж эндосферу — незаменимую процедуру в борьбе за идеальное тело.
А подарки победительницам — это вообще космос космический!
1 место
- ЭМС тренировки от JustFit
- 1 месяц бесплатных тренировок в Fizika
- Бьюти подарки — капсулы, сыворотка от Collistar
- Тренировки от TOPONE
- Звуковая зубная щетка SLIM SONIC CLASSIC TOOTHBRUSH от Smile and beauty
- 1 неделя питания от FoodEx
- Сертификат на 500 грн в Conte
- Сертификат на участие в программе восстановления формы от HIT FIT
- Подбор лука на сумму 6000 грн в H&M
- Консультация и подбор образов от стилиста Дарины Броншпиц
- Прическа и макияж в The brush
- Сертификат на базовый курс по фейс фитнесу от Алёны Тамбовцевой
2 место
- Тренировки в L sektor TRX training club
- 3 персональные тренировки с Мариной Ярош в Fizika
- Тренировки от TOPONE
- Звуковая зубная щетка SLIM SONIC CLASSIC TOOTHBRUSH от Smile and beauty
- 5 дней питания от FoodEx
- Сертификат на 500 грн в Conte
- Бьюти подарки — патчи для груди от Collistar
3 место
- Тренировки от Hiitworks
- 3 разовых посещения клуба Fizika
- Тренировки от TOPONE
- Зубная паста SPRINJENE от Smile and beauty
- 3 дня питания от FoodEx
- Сертификат на 500 грн в Conte
- Бьюти подарки — молочко от Collistar
Конечно, наша спортшкола не была бы такой яркой и эффективной без поддержки наших партнеров.
Благодарим сеть персональных ЭМС тренировок JustFit за предоставленные суперэффективные тренировки, которые длятся всего 20 минут, но задействуют мышцы, которые обычно почти невозможно прокачать.
Спасибо крутейшему L sektor TRX training club и Свете Лучкиной за тренировки на специальных подвесных петлях TRX для работы с весом собственного тела.
За драйвовые и энергичные тренировки — сеть фитнес-клубов Hiitworks! Наши девочки прокачали свои ягодицы на попа-класс и оттачивали свои формы на burn.
Благодарим космическое пространство для танца TOPONE и тренера Валеру Скрипку за атмосферный и чувственный джаз-фанк.
Спасибо тренеру и реабилитологу Марине Ярош и пространству для спорта Fizika за супер эффективную тренировку для спины и тела.
Shine Academy за женственную и ритмичную тренировку по бальным танцам.
Благодарим наших диетологов-консультантов Анну Гарнец и Ксению Билоус из HIT-FIT за полезный и разнообразный рацион девочек, колоссальную поддержку каждой участнице, подсчитанные калории и шаги.
Психотерапевта Валерия Патонича за интересную и нужную лекцию о пищевых привычках.
Пространство Vlasna кухня, Bursa и Кафе Fandom за уют и гостеприимство.
За бьюти-подарки участницам спасибо нашему главному партнеру — итальянскому бренду премиальной косметики COLLISTAR.
Финализировали 5-й поток мы в шикарном Olympic Village, где купались в бассейне, скрабились, пили вкусный чай и тотально релаксировали.
Преображение победительницы Ани Ганич
Мы гордимся каждой девочкой!
Как проходила спортивная школа можно посмотреть здесь. До скорых встреч!
