Летний лагерь, как подготовить ребенка к нему

letnii-lager-detskii

Лагерь, а что у вас ассоциируется с этим словом? Отряд, девиз, дискотеки, походы, лагерные костры, конкурсы, эстафеты, новые друзья, любимые вожатые и новый список настоящих летних приключений… 

Если вы решили отправить ребенка в лагерь, я могу догадываться, что у вас как у родителя есть собственный позитивный детский опыт пребывания в лагерях на каникулах. А значит , вы имеете представление о лагерной жизни в целом, и имеете мотивацию — почему вы хотите отправить ребенка в это пространство.

Если ваш ребенок уже подросток, то с мотивацией и позитивным настроем, скорее всего у него все сложилось. А если, ваш teenager поедет в первый раз за новым жизненным опытом, то возможно он этого хочет даже больше чем вы.

Почему? Потому что детский лагерь — это фантастическая возможность для детей развивать новые навыки, дружбу и интересы. Однако для многих детей (и их родителей!) просто мысль о том, чтобы спать вдали от дома, может вызвать сильное беспокойство.

Это как новый этап сепарации ребенка от семейного гнезда. Это как первый шаг к самостоятельной, по-настоящему самостоятельной деятельности, в которой ребенок будет изучать социум, знакомиться с новыми правилами и презентовать себя. Без преувеличения, в любом случае это, так называемый выход из зоны комфорта. Когда, ты каждый день живешь по-режиму, общаешься с коллективом разновозрастных людей и стремишься проводить время с интересом не только для себя.

На что стоит обратить внимание родителям, перед тем как посадить ребенка в автобус к другим детишкам, который отвезет его в детский лагерь:

Неспособность спать должным образом

Если у вашего ребенка есть проблемы со сном, то скорее всего на расстоянии с домом и с вами, его тревога может увеличиться и значит нервная система будет работать в усиленном режиме и сон может стать еще более тревожным. До самого этапа пребывания вдали от дома, вам следует обратить внимание на это и помогать формировать навык засыпать самостоятельно и без перевозбуждения вечером перед самим сном.

 

Вопросы с питанием

Возможно, ваш ребенок придерживается определенной диеты и у него есть ограничения в еде некоторых продуктов. Предварительно обсудите с ним, знает ли он об этом списке. Предупредите коллектив лагеря.

Жить вместе с другими детьми в одной комнате

Заранее важно детям объяснять о правилах лагерной жизни. Комната делится на всех проживающих в ней. Если у вас в семье один ребенок, этому следует детально уделить внимание.

Недовольство лагерной жизнью — скука

Что может стать предшественником таких настроений? Например, ребенок у которого в жизненном опыте нет понятия — провести время без гаджета. Или побыть сам на сам со своей скукой, понять как себя занять самому, учиться и находить возможности для взаимодействия с другими людьми.

Чувство тоски по дому

Хотя это понятные проблемы, важно помочь детям почувствовать себя более уверенно в лагере и преодолеть страх перед тем, чтобы  наслаждаться лагерной атмосферой. Родители могут подкрепить уверенность в себе и интерес ребенка в лагерной жизни собственными яркими историями из своего детства. Опишите и поделитесь своими детскими впечатлениями о лагерной жизни. Посмотрите вместе накануне детские фильмы на эту тему. Например «Посторонним вход запрещен!» Чем менее ребенок будет в тревожном состоянии, тем меньше он будет тосковать по дому.

Преимущества школьного лагеря многочисленны, вот моя пятерка:

  1. Развитие социальных навыков

Школьный лагерь — отличная возможность для развития целого ряда социальных навыков. Большинство мероприятий в лагере включают коллективную работу, которая отлично подходит для укрепления дружеских отношений, а также для развития нового общения с детьми и взрослыми. Например, в школе такой возможности гораздо меньше, к сожалению. Потому что школьная система имеет миссию -обучение детей, а детский лагерь имеет миссию  — общение детей.

Благодаря коммуникационым действиям дети развивают отношения не только с другими детьми, но и со своими учителями-воспитателями. В лагере дети имеют возможность почувствовать себя по-новому, не так как в школе. Узнать о новом отношении взрослых к себе, таком как: принятие, забота и понимание. Это всегда шанс для ребенка — выстроить новое отношение к себе, тем самым сломав закрепившиеся шаблоны, выстроенные школой в прошлом.

  1. Развитие навыков самостоятельности

Даже если сами родители в сильной тревоге — справится их чадо с разными бытовыми задачами или нет, ребенок в это время будет считывать действия и поведение других детей и сможет сам ориентироваться и учиться обслуживать себя без взрослой помощи. Дети легко обучаемы и очень мотивированны идти вперед в своих возможностях.

Таким образом, это прекрасный шанс для роста, изучая, как заботиться о себе и делать что-то самостоятельно. Большинство детей действительно принимают некий вызов от новых обстоятельств лагерной жизни и учатся полагаться на себя.

  1. Развитие навыков принятия решений

Следует ли мне пойти со своими друзьями или мне следует заниматься той деятельностью, которую я действительно хочу сделать? Следует ли мне съесть третий кусочек пиццы ?

Присутствие учителей не может постоянно ориентировать каждого ребенка в его действиях и желаниях, поэтому в лагере дети несут ответственность за принятие большого количества своих собственных решений.

  1. Повышение экологической осведомленности

Во время лагерной смены дети накапливают новый опыт пребывания на природе. Практические занятия на открытом воздухе стимулируют все органы чувств и облегчают обучение. Дети становятся более осведомленными об окружающей среде, развивают новые навыки на открытом воздухе и начинают ценить природу.

  1. Изучение новых навыков

В школьном лагере дети будут обучаться различным видам деятельности, которые они возможно раньше не пробовали. Когда дети начинают ощущать свою собственную силу и значимость, они становятся более предприимчивыми и готовыми попробовать что-то новое и в школьной жизни в будущем. Желание и внутренние силы — заявить о себе в коллективе становятся крепче и сильнее.

НО, а что, если ваш ребенок сильно беспокоится о лагере?

Вот пять советов, которые помогут вашему ребенку почувствовать себя более уверенно в том, чтобы отправиться в лагерь:

  1. Подготовка — это ключ к ощущению меньшего беспокойства. Поговорите с ребенком о его заботах и ​​страхах. Расскажите о своем опыте в лагере и о том, как вы преодолели свои собственные проблемы.

Обсудите действия, которые они будут делать. Какие из них будут сложными? Какие из них будут веселыми?

Практикуйте спать вдали от дома, имея ночевки у близкого друга или близкого члена семьи.

Посетите сайт лагеря и посмотрите фотографии / видеоролики о том, куда они едут. Вместе, вы даже можете создать специальную «книгу историй», которую они могут посмотреть перед лагерем.

Обратитесь к руководству лагеря и спросите, можете ли вы организовать посещение с ребенком до даты заезда. Это поможет вашему ребенку ознакомиться с окружающей средой и почувствовать себя менее тревожно перед неизвестным.

  1. Упакуйте вместе чемодан и сделайте это весело. Разрешите ребенку иметь ответственность за подготовку того, что ему необходимо из вещей. Берите его с собой в поездку по магазинам, чтобы купить то, чего ему не хватает. Обязательно дайте ему символическую вещь, напоминающую о доме и семье. Это может быть специальная мягкая игрушка или картинка, семейное фото, брелок в виде сердечка и т.д.
  2. Ребенок может взять с собой специальный блокнот-дневник, чтобы описывать в нем важные для него моменты в лагере. Вы можете написать в этом блокноте на первой страничке свои пожелания, которые ребенок будет читать и воспринимать как вашу родительскую поддержку и сохранение невидимой связи, пока находится не с вами. Он также может писать или рисовать то, что хотел бы разделить с семьей, когда вернется домой.

  1. Поговорите с вожатыми-воспитателями, расскажите ваши родительские наработки и наблюдения о ребенке. Вожатые оценят эту дополнительную информацию и, скорее всего, будут более внимательно наблюдать за вашим ребенком.
  2. Рассмотрите консультацию с детским психологом. Опытный детский психолог может помочь вашему ребенку определить источник беспокойства, узнать, как преодолеть тревожные мысли и как использовать другие практические стратегии, чтобы свести к минимуму чувство тревоги перед отъездом.

Возможность выбора. Если вы думаете, что сделали все возможное, чтобы подготовить своего ребенка к лагерю, но он все еще беспокоится и не хочет туда ехать, подумайте, действительно ли это хорошая идея для него — отправиться в лагерь в этом году.

На протяжении школьных лет большинство детей могут побывать в нескольких детских лагерях, поэтому будет еще не одна возможность окунуться в лагерную жизнь.

Просто не сдавайтесь, продолжайте поддерживать своих детей  и помогать им подготавливаться к тому, что может быть изюминкой их красочного детства!

 

автор: психолог Анна Покровская