Все что мы делаем в рамках #Мамаслет — это все о пользе и удовольствии. Семейные тусовки, кулинарные девичники, подготовка к материнству, и даже тотальное изменение себя — все должно быть в кайф! Именно с таким посылом мы создали спортивную школу для мам Slim&Fit Mamas’COOL. Не верится, но пару дней назад прошел финал уже 5-го потока! …
Меня всегда тянуло на Юг. Вот я и потянулась после университета в Южный Киев. Ну какой же Киев юг, спросите вы. Но для человека из Минска, это действительно на 500 км южнее к морю 🙂 Украина для меня – счастливое детство. Моя мама жила в Крыму 15 лет, там похоронены мои дедушка с бабушкой, там …
Запашні круасани на сніданок, вражаюча Ейфелева вежа, стильні француженки, таємничий Лувр та вічна романтика — саме такою ми знаємо Францію. А як щодо буденного життя мами з України. У Франції Валя проживає вже 3 роки, саме тут вона вийшла заміж і народила донечку. В проекті «Мамаслет еміграція» Валя показала Францію з іншої сторони — де …
Готовить мидии – просто, вкусно и разнообразно! Мы собрались традиционно компанией девочек на кулинарный мастер-класс, чтоб освоить и продегустировать 4 способа приготовления мидий. Главный ингредиент – максимально свежие мидии. А дальше – универсальные рецепты, в которые вы можете добавлять чуть своей фантазии:) Мастер-класс в “Черноморке” нам провел шеф-повар Николай Люлько. А еще рассказал нам о …
4 рецепта мидий, или Как прошел мидийный мастер-класс в Черноморке Читати далі »
Мы снова собираемся хорошеть, худеть, улучшать кожу и формы, собираться на тренировки девочками, правильно питаться и проходить 10 километров в день! Пятый поток нашей традиционной спортивной школы стартует 9 ноября и закончится аккурат под Новый год – идеальный подарок себе! Итак, что будет? 6 индивидуальных EMS-тренировок в сети студий JustFit в удобной для вас по расположению …
Оксана – письменник–початківець, копірайтер, перекладач, фармацевт за освітою, молода мама та автор блогу в інстаграмі @oksanadim_gr. Зараз пише книгу про свій переїзд в Грецію та веде блог, з відвертими текстами про справжнє життя за кордоном та картинками справжньої сонячної Греції. “В Грецію я приїхала практично одразу після університету, коли нарешті отримала довгоочікуваний диплом фармацевта. Поки навчалась, …
Уявіть картинку неначе із рекламного ролику, лише ви одні на райському атлантичному узбережжі, так легко біжите в красивому бікіні по білосніжному піску, ноги вам омиває кристально чиста вода океану, по пляжу бігають маленькі краби, з довжелезних пальм падають зелені кокоси, а десь поруч на берег виходить велетенська черепаха… Наша читачка Оксана ділиться лайфхаками відпочинку у …
Век живи – век учись, решили мы и организовали Рыбный Завтрак для 15 девочек в любимой “Черноморке” на Гончара. Вкусно завтракали, пили игристое, разбирались в устрицах, болтали и наслаждались компанией. Сеть “Черноморка” славится свежей рыбой, морскими гадами и конечно, устрицами. Узнать все об устрицах мы решили у oysters-manager сети “Черноморка” Анны Киричевской. 1.Начинать знакомство с …
10 фактов об устрицах, или Как мы провели Рыбный Завтрак в Черноморке? Читати далі »
Женщина-предприниматель в космической отрасли – это вызов и разрыв шаблонов. Наша героиня Наталья Наконечная выбирала профессию, мечтая попасть в конструкторское бюро “Южное” и увидеть мир. Ее мечта сбылась и сегодня Наташа развивает компанию, которая занимается поиском грантов для космической отрасли. – Расскажите о себе: в какой семье вы выросли, чем занимались ваши родители? Я родилась …
«Развивайся!», – именно это слово должно стать девизом современной школы. Общество столкнулось с проблемой: то, чему детей учат внутри школы оторвано от реалий современного мира и не дает детям практической подготовки. Мир вокруг динамично меняется, появляются новые технологии, кардинально изменились каналы коммуникации, детей окружает множество гаджетов и информационных технологий, предоставляя как новые возможности, так и …